em nossa alimentação cotidiana,a combinação dos mais diversos e ingredientes potencializam os benefícios dos nutrientes e geram os melhores benefícios. A sinergia alimentar acontece quando conseguimos reuniro maior número de nutrientes em uma refeição, com pratos equilibrados, saudável e naturais quando os alimentos se juntam, suas propriedades também se unem e absorvem suas melhores qualidades, auxiliando todos os processos e funções do nosso organismo.
•observe a seguir dois tipos de suplementos que realizam essas combinações
•pesquise e explique a relação existente entre o ferro e a vitamina C do suplemento 1 e a relação entre o cálcio, a vitamina D e a Vitamina K do suplemento 2.
Anexos:
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Resposta:A vitamina C potencializa a absorção de ferro pelo organismo e a vitamina D é importante para o metabolismo do cálcio, sal mineral que atua também na coagulação sanguínea.
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