qual local se prática exercício exceto, academia?
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É possível se exercitar em qualquer lugar...
Você pode caminhar e correr no parque, por exemplo, e mesmo pilates, ioga ou dança são boas opções para queimar calorias sem ter que ir à academia.
Você pode caminhar e correr no parque, por exemplo, e mesmo pilates, ioga ou dança são boas opções para queimar calorias sem ter que ir à academia.
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