Qual é o tipo de atividade física ideal para queima de calorias e condicionamento físico ? A)AERÓBICA B) ANAERÓBIC
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Resposta:
alternativa A
Explicação:
aeróbica para melhorar o condicionamento físico. Além de trabalhar a musculatura de praticamente todo o corpo, o exercício ativa o sistema cardiovascular e respiratório
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