Qual é o número de batimentos cardíacos andando
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Varia de idade para idade, quanto mais jovem o batimento pode ser maior sem comprometer a saúde.
Ex.: 18 anos até 180 batimentos; 40 anos até 140 batimentos por minutos.
Para você medir basta marcar quantas vezes em 6 segundos seu coração bate e multiplique por 10, ou seja se seu coração bateu em 6 segundos 8 vezes seu batimento é 80 batimentos por minuto.
Ex.: 18 anos até 180 batimentos; 40 anos até 140 batimentos por minutos.
Para você medir basta marcar quantas vezes em 6 segundos seu coração bate e multiplique por 10, ou seja se seu coração bateu em 6 segundos 8 vezes seu batimento é 80 batimentos por minuto.
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