Ed. Física, perguntado por Edwin2263, 7 meses atrás

Qual é a postura correta para praticar exercícios?

Soluções para a tarefa

Respondido por eriellenflor

Resposta:

Mantenha a coluna ereta e o abdômen contraído para não sobrecarregar as costas. No leg press, não coloque as mãos nos joelhos! Coloque-as nos apoiadores laterais para que a lombar fique encostada no assento e não venha para frente durante o movimento.

Explicação:

espero ter ajudado

demelopinheiroe: obrigada por me ajudar, eu agradeço muito pela sua ajuda

Pergunta anterior

Próxima pergunta

Perguntas interessantes

Saúde, 6 meses atrás

Corrimento amarelado na gravidez prejudica o bebê.

Biologia, 6 meses atrás

Corpos do mar porosos com formas e cores variadas.

Matemática, 6 meses atrás

Qual é a ponderada dos números 3,4,5,6,7 e 8. Sabendo que seus respectivos pesos são 5,5,4,4,2 e 2. * 75 pontos a) 3,85 b) 4,95 c) 6,43 d) 7,22...