Ed. Física, perguntado por lissantana201835, 9 meses atrás

qual e a importância do aquecimento para a saúde?​

Soluções para a tarefa

Respondido por Feehh1006
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Resposta:

Se está muito frio vc pode ficar doente e gripado, porém com o aquecimento, seu corpo fica quente e você fica bem

Respondido por samanthajames
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O principal objetivo do aquecimento é preparar o organismo para o esporte, seja no treinamento, na competição, ou no lazer. Ele visa obter o estado ideal psíquico e físico, a preparação cinética e coordenativa além de prevenir lesões.
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