Question

Qual é a importância da prática do exercício físico da infância

Answer 1

A atividade física na infância é de suma importância, uma vez que ajuda no combate de doenças silenciosas causadas pelo sedentarismo. Também é responsável por ajudar no crescimento e desenvolvimento motor do jovem que é fundamental para uma vida adulta melhor. A pratica de exercícios fisicos em grupo ajuda também no desenvolvimento da cooperação e competitividade, ensinando trabalho em equipe, formando pessoas melhores. Crianças que são sedentárias, tornam-se adultos sedentários, levando, em muitos casos, a obesidade, problemas cardíacos, sendo ruim para saude mental e corporal.