Question

Qual é. A função do exércicio na promoção e manutenção dá saúde?

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Answer 1

Com os exercícios, a circulação do sangue funciona melhor, nós perdemos as gorduras acumuladas, sentimos menos dificuldades ao se movimentar, e, vivemos muito melhor... Com eles nós podemos viver melhor, sem sedentarismo podemos ficar mais saudáveis e com uma boa saúde, pois sempre que nós fazemos exercícios o suor fazem com que a gordura saia do corpo, fazendo com que fiquemos mais saudáveis.