qual e a dificuldade do relaxamento na educação fisica ??
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Resposta:
O relaxamento consiste em um conjunto de técnicas que visa garantir o bem estar do indivíduo, através do alívio de tensões físicas, mentais e emocionais. O uso das técnicas apropriadas proporciona um melhor conhecimento do corpo, desenvolvimento do autocontrole e combate ao estresse.
adrianaalvescosta21:
vc pode também mi ajudar com as dificuldades do bim dia na educação física?
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