Qual é a diferença entre exercícios aeróbicos e anaeróbicos?
Soluções para a tarefa
Respondido por
1
Resposta:
São exemplos de exercícios aeróbicos: caminhada, corrida, ciclismo e natação. Já a atividade anaeróbica, tem como características maior intensidade e menor duração (explosão) trabalhando a velocidade e a agilidade. Visa o ganho de resistência localizada, também chamada de fortalecimento muscula
Respondido por
0
Resposta:
São exemplos de exercícios aeróbicos: caminhada, corrida, ciclismo e natação. Já a atividade anaeróbica, tem como características maior intensidade e menor duração (explosão) trabalhando a velocidade e a agilidade.
Perguntas interessantes
Geografia,
6 meses atrás
Matemática,
6 meses atrás
Geografia,
6 meses atrás
Química,
7 meses atrás
Física,
7 meses atrás
Contabilidade,
1 ano atrás
Matemática,
1 ano atrás