Qual é a capacidade fisica da natação? Resistência, Agilidade, Força, Velocidade ou Flexibilidade?
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resistencia e força resistencia para manter a velocidade sem cansar e continuar fazendo o mesmo movimento e força para ter a impulção necessária
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Correto é afirmar que todas essas opções se encaixam no perfil de um nadador. Ai deve se levar em consideração o tipo de natação que se esta praticando. Exemplo: Um tiro de 50 m não exige tanta resistência,porém exigirá muita força e velocidade. Contrario de se praticar natação em um triathlon ou pentathlon que exigirá muita resistência.
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