Ed. Física, perguntado por igordavilagamer87, 1 ano atrás

Qual capacidade física é evidente na ginastica localizada

Soluções para a tarefa

Respondido por biancagabrielyweber

Resposta:

A ginástica localizada consiste na promoção de um treinamento onde se adquire força, resistência, tonificação musculatura e combate à flacidez. A aula de localizada alonga as estruturas músculo-tendinosos e melhora a postura.

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