Question

Qual atividade física mais representa a capacidade física de força?
A.( ) Natação
B.( ) Levantamento de peso
C. ( ) Basquete
D.( ) Nenhuma das alternativas

Answer 1

Resposta:

b) lavatamento de peso. bom eu fiz esse dever e responde essa

Answer 2

A atividade física que mais representa a capacidade física de força está posta na letra B) Levantamento de peso.

Para que possamos classificar qual a atividade física que mais representa a capacidade física força, analisaremos um pouco mais sobre ela e cada uma das outras capacidades físicas existentes:

• Velocidade: capacidade de realizar alguma atividade em um espaço curto de tempo;

• Resistência: capacidade de manter certo esforço físico por um longo espaço de tempo;

• Força: capacidade de disponibilizar uma resistência através da ação muscular;

• Flexibilidade: habilidade de realizar algum movimento em uma grande amplitude;

• Agilidade: capacidade de alterar a direção de forma rápida;

• Equilíbrio: capacidade física de sustentar o corpo através de ações musculares;

• Coordenação: capacidade de realizar movimentos de forma eficiente através dos músculos do corpo e comandos do cérebro.

Como podemos observar, a capacidade física força se designa como a habilidade de apresentar resistência por meio de uma ação muscular. No levantamento de peso, é isso que observamos, e por isso a alternativa correta é a letra B.

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