Ed. Física, perguntado por serafimfelisbertooli, 9 meses atrás

Qual a técnica que devemos treinar para alcançar um melhor nível de flexibilidade?

Soluções para a tarefa

Respondido por elineiaelias

Resposta: O alongamento, porque é uma técnica importante utilizada por profissionais de Educação Física e Fisioterapeutas em diversos programas de treinamento, tanto no esporte, na escola, quanto na academia.

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