Question

qual a sua visão/conceituação sobre a ginástica/cinesioterapia laboral? quais são as divisões didáticas de sua prática?

Answer 1

A ginástica laboral possui intervenções distintas que podem auxiliar um determinado indivíduo em várias questões como por exemplo:

• Um melhor aproveitamento da saúde;
• Uma rotina de trabalho mais saudável;
• O bem estar;
• Um olhar melhor sobre o corpo e o autocuidado;
• Melhorias nas articulações e postura.
  
  

Como podemos classificar os três tipos de divisão ginástica da modalidade laboral?

A Ginástica Laboral Compensatória: Deve ser realizada no meio do expediente, três horas após o trabalho executado, tem como objetivo compensar os músculos que foram trabalhados no período;

A Ginástica Laboral Preparatória: Aquela que pode ser realizada antes de qualquer trabalho, assim que o trabalhador chega à empresa;

Por fim, a Ginástica Laboral Relaxante realizada no final do expediente com o objetivo de relaxar os músculos, realizada com alongamento e massagem para aliviar tensões que o trabalhador pode acumular.

Mais sobre a ginástica:

https://brainly.com.br/tarefa/25178519

#SPJ4