qual a sensação ou quais diferenças você nota quando termina de fazer o exercício físico, pode ser uma caminhada, jogando bola com os amigos ou simplesmente brincando.
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Resposta:
Na maioria dos casos, cansaço, pois foi gasto muita energia para executar a atividade, dependendo do horário em que a atividade foi praticada,eu me sinto mais disposta para aguentar um dia inteiro de trabalho, ou sonolenta e precisando de descanso.
Explicação:
Faço academia e jogo bola, minha sensação após a atividade vai depender muito do meu desempenho na atividade, minha alimentação e meu humor no dia.
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