qual a relação entre insonia e o hormonio melatonina? gostaria de saber, por favor.
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Qual a relação entre insonia e o hormônio melatonina
Melatonina um hormnio cuja funo fazer o indivduo dormir, especialmente a noite. Ele produzido no crebro na glndula pineal, qualquer diminuio de sua produo pode causar distrbios de sono.Insonia o fato de uma pessoa no conseguir dormir, bem, a melatonina quando uma pessoa envelhece ela(melatonina) decresce tendo uma certa dificuldade em ter uma boa noite de sono.
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