Biologia, perguntado por carolfs2002, 1 ano atrás

Qual a relacao entre insonia e o hormonio melatonina?

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Respondido por melissa30052000
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A melatonina é um hormônio natural produzido pelo cérebro durante a noite para ajudar a pegar no sono. Geralmente, a produção de melatonina, que acontece na glândula pineal do cérebro, diminui com o envelhecimento e é, por isso, que os distúrbios de sono são mais frequentes em adultos ou idosos.
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