Question

qual a relaçao entre as fontes energéticas o exercício físico e a saúde??​

Answer 1

Resposta:

boa alimentação é fundamental para o desempenho e a saúde

Explicação:

As práticas de exercícios físicos exigem muita energia do corpo, por isso a alimentação equilibrada e saudável não pode ser esquecida para manter o bom funcionamento do organismo. Carboidrato, gordura e proteína fornecem combustível a à pratica de exercícios. Espero ter ajudado:))