Saúde, perguntado por NINHOGAMES26, 11 meses atrás

qual a relação entre a nutrição e o bom funcionamento do nosso corpo?

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Respondido por viniciusnepo

Uma é o complemento da outra, além de exercicios físicos, uma boa alimentação é a chave principal para o bom funcionamento do corpo. Ingerir vitaminas de todos os tipos, carboidratos, protreinas, lipídios, são essenciais para que o corpo possa exercer suas funções tranquilamente, sem falta nenhuma nutriente.

stefwolf: Células, elas precisam estar bem alimentadas e nutridas adequadamente para que possam desempenhar suas funções corretamente. Uma pessoa que não come direito, se senti fraco, com dor de cabeça, senti tonturas, náuseas e emagrece pela falta de vitaminas, minerais, lipídios e carboidratos. Precisamos manter uma nutrição saudável para que o organismo funcione bem.

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