qual a relação da velocidade com a frequencia cardiaca?
Soluções para a tarefa
Respondido por
0
Resposta:
A frequência cardíaca em corrida e a intensidade do exercício possuem uma relação direta. Ou seja, quanto mais intenso o exercício, maior será seu batimento cardíaco. Quando você se exercita na intensidade mais alta que você consegue, seu coração atinge a frequência cardíaca máxima (FCmax).
De acordo com a Associação Americana do Coração (AHA, na sigla em inglês), durante o exercício, a frequência cardíaca deve ficar entre 50% e 85% do valor máximo, levando em consideração a idade. Ou seja, uma pessoa de 20 anos deve manter os batimentos cardíacos entre 100 bpm e 170 bpm.
Perguntas interessantes
Matemática,
4 meses atrás
Biologia,
4 meses atrás
Ed. Física,
4 meses atrás
Ed. Técnica,
4 meses atrás
Química,
10 meses atrás
Português,
10 meses atrás