Ed. Física, perguntado por 1020062, 6 meses atrás

Qual a qualidade física prevalece nas atividades aeróbicas?​

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Respondido por parkmah
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Resposta:

Os exercícios aeróbicos são aqueles que utilizam o oxigênio para produção de energia. Eles proporcionam maior ativação e oxidação dos ácidos graxos (gordura), aumento do número e tamanho das mitocôndrias, melhoria da circulação sanguínea, aumento do fluxo sanguíneo nos músculos

Respondido por lorenarosana2002
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Resposta:

Os exercícios aeróbicos são aqueles que utilizam o oxigênio para produção de energia. Eles proporcionam maior ativação e oxidação dos ácidos graxos (gordura), aumento do número e tamanho das mitocôndrias, melhoria da circulação sanguínea, aumento do fluxo sanguíneo nos músculos

Explicação:

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