Ed. Física, perguntado por Danielsilva87, 5 meses atrás

qual a principal diferença entre condicionamento aeróbico e anaerobico?

Soluções para a tarefa

Respondido por bananana4

Quando se faz atividades por longos períodos de tempo que utilizam oxigênio para gerar energia muscular, estas são chamadas de exercícios aeróbicos. Os anaeróbicos são exercícios de maior intensidade e feitos de forma contínua, de curta duração.

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