Ed. Física, perguntado por Mellanygoulart59, 11 meses atrás

Qual a periodicidade da musculação?

Soluções para a tarefa

Respondido por marlucimar
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Resposta: treinamento para ganho de massa muscular ou até mesmo perda de peso dependendo do objetivo que vai querer realizar. este treinamento vai até letra A ate o D. lógico não só aparelho e sim um circuito funcional junto para ganho de resistência e força

Explicação:

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