Question

qual a melhor maneira de envelhecer saudável

Answer 1

Tendo uma boa alimentação e um modo de vida saudavel,recomendo ler sobre a dieta da rainha Elizabeth da Inglaterra,muito produtiva!

Answer 2

Olá:.

O fator mais importante é a alimentação,algo que hoje em dia temos guloseimas que nos levam a obisidade e aos problemas de saúde como colesterol alto e glicose alta.

=)