Question

Qual a importância sobre o consumo de frutas nesse período de pandemia, por conta do vírus?​

Answer 1

Resposta:

É recomendável comer frutas na pandemia para o corpo continuar saudável e funcionando como sempre,e em qualquer período devemos cuidar de nossa alimentação! não apenas comendo frutas,e sim tudo que faça bem para o nosso corpo,deixar coisas que fazem mal pro nosso corpo de lado e entrar pra vida saudável!

Explicação:

Uma grande fonte de vitaminas, minerais e diferentes fibras alimentares, as frutas são fundamentais em uma alimentação balanceada e devem ser consumidas todos os dias. As frutas possuem compostos protetores que ajudam a regular o organismo e antioxidantes que são nutrientes essenciais na proteção das células.

Por ter muitas vitaminas devemos comer frutas,salada e muito mais!