qual a importância dos exercícios físicos na terceira idade?
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Resposta: A prática de atividade física na terceira idade é muito importante para reduzir os danos causados pelo tempo, como o enfraquecimento dos músculos, perda de equilíbrio, perda de agilidade e flexibilidade e de resistência muscular.
Explicação: <3 Espero ter ajudado
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