Ed. Física, perguntado por dgeneszielke6626, 1 ano atrás

qual a importancia do alongamento e aquecimento antes das atividades fisicas? resumo

Soluções para a tarefa

Respondido por isabellamro2018

Antes de mais nada é importante saber que alongamento é um exercício físico voltado para a flexibilidade dos músculos. Promove o estiramento de boa parte das fibras musculares, além de propiciar uma amplitude maior dos movimentos, melhorando a performance em diferentes atividades físicas.

Pergunta anterior

Próxima pergunta

Perguntas interessantes

Química, 8 meses atrás

um dado nao viciado é lançado qual a probabilidade de sair numero maior que 3?

Matemática, 8 meses atrás

gente por favor me ajudem!!.

História, 8 meses atrás

Quais funções os vaqueiros e tropeiros desenvolviam nos sertões brasileiros? * (A) Coletar impostos em nome da Coroa. (B) Aplicar as leis e a justiça em nome da Coroa. (C) Abriam caminhos pelas matas e carregavam alimentos, utensílios, cartas e livros para os mineradores. (D) Caçam o gado selvagem e também procuravam escravos que tinham fugido dos engenhos. qual das alternativas e a correta...

História, 1 ano atrás

quais eram as características do homem Paleolítico?

Matemática, 1 ano atrás

os números reais x y z são diretamente proporcional a 2 3 e 4 respectivamente sabendo que a soma desses números é 540 calcule a diferença entre o maior e o menor deles...

Matemática, 1 ano atrás

O dobro do quadrado de X é igual aX multiplicado por 6. Qual É o valor do X?

História, 1 ano atrás

Qual foi a grande mudança na agricultura inglesa que permitiu os camponeses em operários industriais?

Saúde, 1 ano atrás

Assinale a sequência correta. Quando no conjunto de dados ocorrer valor(es) muito discrepante(s), qual a medida de tendência central mais indicada? ( ) Moda ( ) Mediana ( ) Média...