Qual a importância de uma alimentação balanceada e de exemplos de alimentos ricos em amido gorduras e proteinas
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na verdade vc não pode comer pouco nem bastante de acordo com o que come de alimento pois pode passar mal.Alimentos que contém gorduras e proteínas...
proteínas : camarão,frango,carne vermelha
gorduras : batata frita,carne...
Acho que isso posso ter ajudado vc
proteínas : camarão,frango,carne vermelha
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