Ed. Física, perguntado por fabiosfl47, 11 meses atrás

Qual a importância de sabermos sobre os princípios da atividade física?

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Respondido por maryfviana3
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Resposta:

As atividades físicas controlam os níveis de colesterol. A atividade física pode ser uma importante aliada no tratamento da depressão e ansiedade. A atividade física melhora o condicionamento muscular e também cardiorrespiratório. ... A prática de atividades físicas reduz o estresse e aumenta a sensação de bem-estar.

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