Question

A utilização de parâmetros fisiológicos é importante para orientação e prescrição de treinamento aeróbio. Neste caso, é muito comum avaliar a capacidade cardiorrespiratória por testes progressivos máximos para identificação do VO2max. Mas a identificação dos limiares de transição metabólica, obtidos geralmente durante os testes progressivos se mostra mais sensíveis às mudanças provocadas por programas de treinamento aeróbio.



Em relação aos limiares de transição metabólica, assinale V para verdadeiro e F para falso:



( ) Assim como no VO2 max, os limiares de transição metabólica induzem o indivíduo a exaustão e a sensação de fadiga.

( ) São parâmetros submáximos capazes de indicar adaptações ao treinamento.

( ) São bons marcadores fisiológicos para predizer o desempenho aeróbio.

Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta:

Escolha uma:
a. V – V – F.
b.
F – F – V.
c.
F – V – V. ** CORRETA **
d. V – F – V.
e. V – F – F.

RESPOSTA CORRETA: F – V – V.

Answer 1

Resposta:

F V V

Explicação:

Correta

Answer 2

F – V – V.

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