Question

qual a importancia de conhecer a pirâmide alimentar

Answer 1

A pirâmide alimentar organiza os tipos de alimentos por grupos, de acordo com o grau de necessidade para o nosso organismo.
na base temos os carboidratos ou alimentos energéticos, responsáveis pela nossa energia,
depois vem os reguladores que são as vitaminas e os minerais, provenientes de frutas e verduras, que
ajudam a manutenção dos mecanismos reguladores do nosso corpo,
acima dos reguladores, tem os construtores, que são as proteínas, responsáveis por formar os tecidos e por último açucares e óleos.
Lembrando que quanto maior a largura da camada na pirâmide, mais deste grupo de alimentos necessitamos.

Answer 2

Resposta:

A pirâmide alimentar organiza os tipos de alimentos por grupos, de acordo com o grau de necessidade para o nosso organismo.

na base temos os carboidratos ou alimentos energéticos, responsáveis pela nossa energia,

depois vem os reguladores que são as vitaminas e os minerais, provenientes de frutas e verduras, que

ajudam a manutenção dos mecanismos reguladores do nosso corpo,

acima dos reguladores, tem os construtores, que são as proteínas, responsáveis por formar os tecidos e por último açucares e óleos.

Lembrando que quanto maior a largura da camada na pirâmide, mais deste grupo de alimentos necessitamos.

Explicação: