Qual a importância da seleção e execução dos exercícios na prática desportiva?
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Quanto mais o treino se aproximar das características positivas de respostas individuais, maiores serão as performances alcançadas.
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Quanto mais o treino se aproximar das características positivas de respostas individuais, maiores serão as performances alcançadas. Cada ser humano é único e por este motivo necessita de um acompanhamento personalizado para o treino visando o alto rendimento físico e desportivo.
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Espero ter ajudado!!!
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