Question

qual a importância da flexibilidade para o musculatura?

Answer 1

é importante pq o corpo necessita de uma flexibilidade maior para realizar vários exercícios com a musculatura

Answer 2

Boa noite!

Alem de proporcionar um aumento nos movimento , melhora a postura corporal, doenças e tem uma grande influencia na musculatura, por conta da elasticidade dos tecidos.

Att: Guilherme lima