Ed. Física, perguntado por Itachi11111111111, 1 ano atrás

qual a importância da flexibilidade em nosso dia a dia?

Soluções para a tarefa

Respondido por vinylopes1

proporciona o aumento da qualidade dos movimentos;Melhora a postura corporal;Melhora a quantidade de movimentos;Previne cardiopatias e outras doenças;Produz sensação de rejuvenescimento;Diminui os riscos de lesões;Melhora as funções respiratórias;Retarda a aparição da fadiga e ajuda na recuperação mais rápida.

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