qual a importância da alimentação para a formação da estrutura óssea?
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O cálcio é o principal fator que auxilia na formação, estrutura e manutenção dos ossos. Existe uma grande variedade de alimentos que são ricos neste mineral e que podemos consumir todos os dias, nas quantidades recomendadas pelo médico, para fortalecer o esqueleto: Leite e seus derivados (por exemplo, queijo e iogurte).
Explicação:
Espero ter ajudado!!
mariadosrazeres225:
ajudo e muito
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