qual a função dos carboidratos e quais alimentos contêm este tipo de nutriente
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Resposta:
Olá!
Nosso corpo precisa de energia para realizar as mais simples atividades do dia a dia. Desde levantar o braço para pegar um item no armário até correr 20 quilômetros, os carboidratos são os combustíveis necessários para garantir o funcionamento do organismo. Também conhecidos como glicídios ou açúcares, eles garantem força para que as funções de órgãos e músculos estejam perfeitas.
Alimentos ricos em carboidratos, são: Aveia, Batata doce, Arroz, Pão e etc.
Explicação:
Resposta:
mel, Pães, torradas, batata, arroz, cereais integrais como aveia, linhaça farelo de trigo, milho e frutas
Explicação:
os carboidratos apresentam como principal função a função energética. Entretanto, os carboidratos possuem funções que vão além de garantir a energia para as células, estando eles relacionados também com a estrutura dos ácidos nucleicos e funções estruturais.