qual a diferença entre camomila e erva doce?
Soluções para a tarefa
Chá de erva doce:
Diminui a retenção de líquidos, devido ao efeito diurético da erva-doce.
É uma rica fonte em antioxidantes, então pode proteger contra danos dos radicais livres, além de prevenir o envelhecimento precoce e as rugas.
Contém ácido málico que ajuda a diminuir a vontade de consumir doces, auxiliando no emagrecimento.
Chá de camomila:
Tem propriedades calmantes que ajudam a reduzir a compulsão, por ser um ansiolítico natural, por isso, pode auxiliar no processo de emagrecimento.
Usado para refrescar olhos cansados e inchados quando usados diretamente na pele em compressas com gaze, a dica usar o chá gelado para aplicar diretamente sobre a pele, em compressas com gaze, sempre que necessário.
Usado no tratamento de feridas e inflamações, por isso, pode ser usado em casos de rosácea e irritação da mesma maneira que usa-se para tratar dos olhos cansados e inchados.
Frequentemente, a erva-doce é confundida com a camomila
Porém tratam-se de plantas distintas e com propriedades diferentes.
Chá de erva-doce
O chá de erva-doce é um dos mais populares, e não apenas pelo seu sabor e aroma. Isso também é devido às suas propriedades benéficas para a saúde. Portanto, suas principais propriedades são o potássio e a vitamina C, um mineral essencial e uma vitamina potente, respectivamente. Não só isso, mas também é rico em vitamina A e outros minerais.
Além disso, a erva-doce contém ácido málico. Essa substância é um ácido extraído de alimentos vegetais, e a forma salina do ácido málico é chamada de malato, que auxilia no processo de produção de energia intracelular. Portanto, o ácido málico pode ser usado para melhorar a função digestiva do estômago.
Chá de camomila
Muito utilizado como auxiliar para espasmos musculares, dores de cabeça, regularização do PH do trato gastrointestinal e calmante natural, o chá de camomila tem maior quantidade de substâncias calmantes e relaxantes.
Devido ao seu potencial antioxidante e anti-inflamatório, é muito utilizado para combater sintomas de cólicas, ansiedade e insônia. Os principais compostos bioativos nas flores de camomila são os flavonóides, que atuam como antioxidantes, prevenindo assim uma variedade de doenças crônicas.
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