Ed. Física, perguntado por anderson163627, 5 meses atrás

qual a diferenca entre atividade fisica e exercicio fico?

Soluções para a tarefa

Respondido por alessonsilva0407

Resposta:

Quando a atividade física é planejada e estruturada com o objetivo de melhorar ou manter os componentes físicos, como a estrutura muscular, a flexibilidade e o equilíbrio, estamos falando do exercício físico. Nesse caso, ele geralmente é orientado por um profissional de educação física.

Respondido por aparrojo

Resposta:

Atividade física é qualquer movimento corporal que dispende energia. Enquanto exercício físico necessita de uma sistematização.

Explicação:

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