qual a diferença do arroz integral para o arroz branco ? resposta completa, por favor.
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O arroz Branco ele passa por processos que sobra apenas o endosperma (amido) fazendo o arroz ficar branco
o arroz integral é mais vantajoso ele melhora o metabolismo , aumenta a saciedade o grão desse arroz é apenas descascado e polido para não perder os nutrientes .
o arroz integral é mais vantajoso ele melhora o metabolismo , aumenta a saciedade o grão desse arroz é apenas descascado e polido para não perder os nutrientes .
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Bom dia
a diferença é que o arroz integral contém uma maior quantidade de proteínas e vitaminas do que o arroz branco que contem mais gorduras e linquens
a diferença é que o arroz integral contém uma maior quantidade de proteínas e vitaminas do que o arroz branco que contem mais gorduras e linquens
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