Question

qual a diferença de A.F e E.F?​

Answer 1

Resposta:

Atividade Física (A.F.) é todo e qualquer movimento físico não sistematizado. Por exemplo, varrer a casa.
Exercício Físico (E.F.) é uma atividade física sistematizada, planejada e de certo forma definida a partir de regras, grosso modo, com a intenção de perfomance e/ou desenvolvimento em termos de saúde.

Explicação: