Question

Qual a classificação de nutrientes conforme sua função no organismo

Answer 1

Olá. Acho que você perguntou errado.

Há alimentos que são classificados quanto a sua função.


Eles são os

ENERGÉTICOS
REGULADORES
PLÁSTICOS ou CONSTRUTORES

ENERGÉTICOS : nutrientes energéticos são usados na respiração celular e que liberam energia química para o metabolismo. carboidratos e lipídios são as principais fontes de energia para o organismo

os carboidratos existem alimentos como massas, raízes, tubérculos, frutas e doces. Os lipídios encontrados em sementes, como a castanha e o amendoim, em alguns frutos, como abacate, o caqui e o côco, em ovos, carne vermelha, leite integral e seus derivados.


REGULADORES: São de grande importância para o organismo, pois regula o funcionamento das células e dos órgãos. esses nutrientes são as vitaminas e os sais minerais, encontrados principalmente em frutas e verduras, além de carnes, leite ( e seus derivados ) e ovos.


PLÁSTICOS: proteínas e lipídios são os nutrientes plásticos por excelência. Estão presentes na constituição da membrana plasmática e de outras estruturas celulares. sua ingestão garante a produção de novas células, o crescimento do corpo ( na infância e adolescência ) e a substituição de células velhas ou mortas. as principais fontes de proteína animal são as carnes, ovos, leite e seus derivados. Proteínas vegetais são encontradas nas sementes de plantas leguminosas. Certos carboidratos também desempenham função estrutural


Desculpa se essa não foi a sua pergunta.

Espero ter te ajudado ;)