Qual a atividade fisica ideal pra você
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Resposta:
Acredito que seja uma pergunta bastante pessoal, porém segue abaixo como eu colocaria:
Explicação:
Em minha opinião, a caminhada é uma atividade física ideal e essencial para todos, pois, de acordo com muitos cientistas, após diversos testes, foi comprovado que, a caminhada alivia o stress, aumenta a imunidade e libera dopamina, ou seja, o hormônio da felicidade.
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pra mim e joga bola i arremesso de peso
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