Biologia, perguntado por Ana98716, 1 ano atrás

Quais vitaminas compõem o complexo B e o que cada uma delas previne?

Soluções para a tarefa

Respondido por thaga
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São oito vitaminas do complexo B: 
B1(tiamina): ajuda a que prevenir uma doença chamada Beribéri
B2(riboflavina):ajuda a prevenir o cansaço, feridas na boca
B3(niacina): ajuda no aumento do colesterol bom
B5(áci pantotênico): ajuda a prevenir envelhecimento da pele
B6(piridoxina): ajuda a prevenir doenças cardíacas
B7(biotina): ajuda nos níveis de glicose no sangue
B9(ác. fólico):ajuda evitando a perda da memória
B12(cobalamina):ajuda o ferro fazer seu trabalho e produz células vermelhas


Ana98716: Ótima explicação. Obg! :)
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