Question

quais sao os tipos de exercicios que os atletas fazem para jogar na copa ???

Answer 1

Exercícios anaeróbicos que busquem trabalhar a musculação , principalmente as pernas

Exercícios aeróbicos , principalmente a corrida ,que busquem aprimorar o folego e a resistência .

Resumindo , seria todos os exercícios que trabalham as pernas e o abdômen 

Answer 2

eles trinão o penauti