Question

quais são os tipos de aquecimento? explique

Answer 1

Aquecimento geral
Aquecimento específico
o aquecimento pode ser executado em várias formas: Ativa, passiva, mental ou forma combinada...

espero ter ajudado!

Answer 2

*aquecimento geral*:que é atravéz de exercícios que serve para aquecer os grandes músculos musculares.
*aquecimento específico*:e o complemento do aquecimento geral.Esse aquecimento se específica para efetuar movimentos que serve para aquecer músculos ou grupo de músculares que atua em relação direta com a modalidade em questão.