Saúde, perguntado por marygatinhahand, 10 meses atrás

quais são os sintomas da deprecão e da ansiedade

e como fazer para para de ter esses sintomas

marygatinhahand: mds ecrevir errado pra parar

Soluções para a tarefa

Respondido por david21836

Resposta:

ser feliz

Explicação:

marygatinhahand: mais quando ja n tem mais alegria nenhuma como fazer p ser feliz

marygatinhahand: o q fazer nessas horas

Respondido por gmartinovich8

Sintomas da depressão: humor triste, pessimismo, inutilidade, perda de prazer pela vida, fadiga, dificuldade de concentração, dificuldade para dormir, dores e pensamento de suicidio.

Sintomas da ansiedade: não se sentir seguro mesmo estando, alteração de sono, apetite desregulado, medos irracionais, problemas digestivos, pensamentos obsessivos, tensão muscular e preocupações em excesso.

Tratamento: terapia, meditação e atividades físicas.

marygatinhahand: obg

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