Ed. Física, perguntado por dudaaoliveirap6l3bt, 1 ano atrás

Quais são os riscos e efeitos do jejum intermitente?

Soluções para a tarefa

Respondido por janaina1151

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Resposta:

Comer pouco nas horas reservadas à alimentação no jejum intermitente também é prejudicial à saúde, pois o organismo entra em um déficit de gordura e começa a consumir massa muscular. Aqui, a principal consequência é a diminuição do ritmo do metabolismo, que pode ser muito difícil de ser revertida.

Explicação:

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