quais são os passos básicos para uma alimentação saudável?
Soluções para a tarefa
Respondido por
4
Resposta:
Prefira sempre alimentos in natura ou minimamente processados.
Utilize óleos, gorduras, sal e açúcar em pequenas quantidades.
Limite o consumo de alimentos processados.
Evite alimentos ultraprocessados, que são aqueles que sofrem muitas alterações em seu preparo e contêm ingredientes que você não conhece.
Perguntas interessantes
Espanhol,
6 meses atrás
Matemática,
6 meses atrás
Biologia,
6 meses atrás
Biologia,
8 meses atrás
Matemática,
11 meses atrás
História,
11 meses atrás
Matemática,
11 meses atrás