Ed. Física, perguntado por bebekamedeiros, 11 meses atrás

Quais são os movimentos realizados na execução da prancha lateral?

Soluções para a tarefa

Respondido por leticiasoares1228

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Resposta:Prancha na bola.

Prancha lateral.

Abdominal com a roda.

Abdominal canoa.

Flexão na bola.

Abdominal total na cama elástica.

Adução de quadril.

Abdução de quadril.

Explicação:ESPERO TER AJUDADO

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